全面啟動

滿滿的夢境，
道盡，甚至超過，
我心裡所想所思及未知的心情。

過去，現在，未來，
可想像那當中的穿透力量，
有時覺得像是在夢中，
有時覺得身歷其中，
有時覺得似曾相似的記憶以及熟悉感，
有時覺得，不會就是哪個時間點所發生人事物。

醒來後該怎麼記得？
甚至有時當知道在夢裡很想醒過來確認現實的人地物，
有時醒不來，繼續轉台，
直等到潛意識想說的話說得差不多，
或是潛意識獲得活在當下的感同身受以後，
意識的使喚則能發揮作用。
然後，
我就醒了。
只留下一點點的記憶，
還有超越語言無法直接清楚言喻或表達清楚的感受。

2013.04.06 夢醒之心得記錄

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　　我一直以來對夢境有許多的興趣，甚至這幾年開始探索自己的夢，案主的夢，總覺得這裡頭有太多的智慧，使得自己不得佩服潛意識想要給予的教導。意識所知道的，實在太少太少，想要獲得理解還真需要真正的投入與關注，不能太用力。就像禪修冥想所提到的，觀，然後不為所動。與潛意識當朋友最重要的態度是接納。接納所看到的畫面及情境感受，同在，但不被影響。
　　我也一直很想做與夢有關的相關研究。碩班期間學位論文的時間太有限，而夢的學問之浩瀚淵博，最終暫時做罷。反而，更是從自身經驗中開始，好好地體驗及感受夢帶給自己的啟發。有些研究，必需要有親身體會比較好完成。這就如同藝術治療的應用，非得要親自畫畫及創作，才能夠瞭解當中的精髓，而非只是拿紙筆工具等的美術操作。藝術創作是人的本能，把工具留給個案／成員，其實就有一定的療癒效果（特別對於某些類型的案主）。但是，如果想要將藝術創作的工作方式，視為治療工作者的實務工具，這個實務者必須也要自己創作。所以，話說回來，夢的相關工作及研究也是如此。沒有例外。
　　至於夢境解釋的理論學派，我個人偏好榮格分析。我認為對於意識／潛意識說明的廣度，夠深夠遠，有時也以神祕學／靈性觀點，使得解釋更可以超越，而非只單一停留在「性」的討論。完形的玩夢操作，很有創造力及趣味。我覺得當中很重要的精華是「完成未盡事物」之實用價值。若能夠將夢中，或對潛意識有所理解，並轉為現實生活應用中可操作或可實現的具體作為，我相信這也是探索夢可帶來的價值。
　　回想今天早上我的夢，我的左腦開始思考夢境結構的來龍去脈。而我的右腦，則想要好好地為自己保留及感受，當中最美好最深刻的部份。為了左右腦達成共識，我為自己書寫。期待哪一天再回頭看，又有什麼樣的新發現。

2013.04.06 by 六甲豆子