壓力或情緒糟也可以成為優雅藝術家-簡單3步驟教你放鬆 中午12:51 0 感到壓力大時候,如何在簡短時間就能立即紓壓?或者,眼前心愛的孩子(或你所關心的他),一時間情緒很大,又如何馬上出招幫忙? 請點及影片觀看教學。 在操作上,其實一點都不難。我認為重要的是,親自操作並且體驗這個過程,你就可以立即了解到藝術創作在情緒創作上的好處。...
從畫水獺過程,分享如何透過繪畫照顧你的心 上午11:24 0 某次參加沙遊工作坊,挑選了水獺這個動物物件。當時完全不了解,水獺這生物。 本日畫圖,直覺想要畫水獺。於是,就一點一點,畫出來了。 一如以往畫畫過程的體驗,每次選擇色筆、決定線條方向、力道等,都會與心連結。我想,這是這些年來畫畫累積的體會有了一點心得,也開始懂得駕馭與覺...
潛意識之窗 晚上8:08 0 夏天, 繩索上的天空, 若隱若現地… 與它招手。 *** 畫畫的過程, 有時是無意識的。 當越不去想你要畫什麼, 心靈之窗, 就會被你打開。 打開 你的本能… 你的無限… 你的可能… 以及 想要對你說的所有話語, 都自然地,溫柔地… 跟你說話...
當你感到受不了的時候,塗鴉可以幫你紓解一切 晚上7:18 0 很喜歡藝術家 asaf hanuka 的畫, 簡單三步驟道盡繪畫能為煩惱帶來心理舒暢的好處。 你可以把腦袋混亂事務, 移轉到紙張... 呼~ 就這樣, 當你感到受不了的時候, 盡情塗鴉吧! 豆子老師 / 文 asaf hanuka /...
從呼喊「你的名字」與你靈魂相遇 下午1:47 0 動畫「你的名字」,主角在夢中靈魂交換。主角們只要睡覺或半夢半醒之際,就會靈魂互換,醒來什麼都不記得,感覺像做了奇妙的夢。 今早醒來,發現夢裡所聽、所見,或許不只是夢。夢境中的耳邊,他呼喊著我的名字。那聲音清楚而真實,一點都不像做夢。我清楚地感受到雙手就在我左右兩...
2011/10/26 小定與企鵝雨中徜徉 晚上10:59 0 這是一張描繪友人心情的想像畫。 我坐在特殊的小小房間裡, 一個人, 安靜地… 拿起蠟筆,慢慢塗鴉。 時間一點一滴的過去… 那專屬的五十分鐘, 即便房間裡沒有任何人, 仍然獲得了陪伴, 獲得了那曾經及當下所感受到的穩定與力量。 雖然是畫友人的心情想像,但也是一種連結與陪伴。 201...
站在至高處 上午11:08 0 站在至高處, 看見、接納、肯定、包容… 就像督導說,能以個案利益出發,就能在至高點幫助個案。 能以照顧自己出發,就能在至高處幫助自己、他人… 為什麼是至高處? 經過了這麼多、甚至夢境,已經教會你。
我不會說,就用畫的吧! 下午3:44 0 有些感覺我不會說 透過畫筆 透過筆觸 透過那超越語言的 *** 最近在思考 什麼叫做涵容 什麼叫做真實接觸 有時會迷失 因為某些需要 得用清楚表達的言語 而透過語言文字的限度 無法跨越的鴻溝 又有多少人能真正理解或看見 而輕輕的 有個聲音告訴我 別忘了 最原本的初衷 最初的本能 ...
【好日子】2010/08/06 晚上11:56 0 細膩、感性、固執、自戀、驕傲、很需要愛、溫暖、韌性、衝動、內省、堅持、毅力… 一針一線,從男士手帕、魔術抹布重新組合, 發現的是 創意中無限可能的潛能帶來的力量 好日子也帶著這樣的精神不是嗎? 美美姐說得沒錯,離開餐廳以後,那樣的近距離或許就不再了, 現實底下有太多太多的有限, ...
【畫說瓦力】 凌晨12:52 0 眼淚從電影院的笑聲中流下,那是感動的哭,他仿佛找到了自己。那天,于是他,畫了瓦力,仿佛回到孩提時的涂鴉。 畫著瓦力,他一邊畫著自己的夢。瓦力告訴他:會實現。 后來,他笑了,跟瓦力成了好朋友。 2008/09/07 by 六甲豆子
丟棄 晚上10:43 1 這種感覺不太好,總想要丟棄,讓自己蒸發.原來不是沒有情緒的,只是把他壓抑在心裡面,顧全他人,委屈自己.知道甚麼時候就可能爆發,不過很清楚知道不行.因為伴隨著成長,理智告訴自己,不想不一定能不要,不要不一定能不想. 但是還好,有一種創作的慾望,讓自己找一些出口,那是很大渴望宣洩的出...
【心靈日記】今晚也來來當帕洛克Pollock Tonight 凌晨2:08 1 首先,為何會有這一篇文稿,可以先閱讀: 關於帕洛克源起:http://blog.xuite.net/sinner66/blog/10050291 響應藝術玩家:http://blog.yam.com/artheal/article/9166105 從天堂鳥唱歌的網站,得知帕洛克這...
回應:『愛的顏色』---- 曼陀羅創作邀請 晚上11:50 0 相關連結: 請按我 「你曾經經驗過愛嗎?」「愛是什麼樣子?」 「愛消退的時候 是什麼樣子?」 請自由書寫 可以以詩歌 或故事方式寫 下列問題是自由聯想的起點 供參考 「你畫了什麼?」「你能不能說說這個經驗?」 「請談一談你的畫。」「假如這幅畫可以說一句話,他會說什麼?」「愛消失...
【雜記】 晚上11:36 0 朋友說禮拜天他就要去海島旅行了。一邊傳簡訊跟他聊天一邊做繪畫的創作,結果很自然的填上這樣的顏色。 ※ ※ ※ 因為校慶結束,有了特別的假期,去了首都結果去了一趟養生之旅。這包括身和心靈的一趟出走和沉澱。很難想像吧~大城市居然還會有這樣的一個地方,在建築和高樓包圍的地方,有個秘密的...
【葬】 晚上9:05 0 今天一位不曾謀面的朋友傳來一個簡訊說今天是個特別的日子和祝福。20062006 Double Match日,一輩子只會遇上一次。我想,這一天要做一點有意義的事。 * * * 「如果只會止步于原地,那恐怕沒有跨步前行的能力。」整理所有的記憶,重新疼惜自己。是的,昨天Chris你那句...
【關於寂寞】 下午3:24 3 ※ 不知道當老師算不算好,至少我認為有時候這是一種催觸自己要成長的一個職業。 一天,某學生路上遇見我,我們相互打招呼後他走前來說要找我聊聊。他,一個初中二的小男生,長得帥氣。他一臉失望的對我說:"老師,我分手了,好難過喔!"還說:"老師,我好寂寞喔!"。 ...
[角落練習題]虛擬的黑洞 晚上9:49 0 也來玩起blog遊戲,先從練習題這裡出發 角落練習題: 虛擬的黑洞 自從 黑洞 的理論推出來,人們開始猜測和想像甚至有人去做研究.有時候在想,是不是其實人的心中也有個黑洞?而黑洞深處有許多的秘密和寶藏亦或垃圾,有時候走進去就像探險一樣.你很難知道自己會掉到哪裡去,也很難預測會走到...